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根据流(流)行病学研究£¬每天超过(過)一杯果汁£¨200g）会增加(加)肥(肥)胖和(和)糖尿病(病)的风险¡£即使(使)是自(自)制果汁£¬含糖量(量)也(也)差(差)不多有8%~16%了，更何况市面上各种成(成)品果汁饮料了£¨可以从下(下)面(面)对比图分析(析)£¬这仅仅是每100ml的含(含)量）¡£ 建(建)议：鲜榨一(一)杯(杯)果汁(汁)大(大)约(約)需(需)要两个(個)以上的水(水)果(果)整整(整)三个月(月)，101位练(練)习生成员在创造101实(實)现了自身改变£¬也一(一)直在(在)为向阳而生逆风翻盘(盤)而努力(力)，在昨(昨)天更新的36计(計)22的最后一次点赞排(排)名顺(順)位(位)发布(布)上(上)£¬孟美岐第二次获得c位，王(王)菊一下(下)子到了第二名£¬杨(楊)超越则(則)是(是)下降(降)了(了)一些名次£¬一直被女团(團)创始人们(們)所看好的(的)刘人(人)语、徐梦(夢)洁¡¢李(李)子璇、吕小雨等成(成)员都(都)没能进入前(前)11个席位¡£， 喝(喝)一(一)杯果(果)汁

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