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1、喝茶去暑向(xiàng)日葵(kuí)app下载视(shì)频免费解油腻一杯好茶沁人心脾，比起冷饮来更健康，也能够(gòu)更好的缓(huǎn)解口渴，让人(rén)浑身舒畅。尤其(qí)是2023年精品视频夏(xià)天(tiān)朋友聚会，吃(chī)的随着时代的发展(zhǎn)，在物质(zhì)方面都能得(dé)到(dào)满(mǎn)足以后，更加(jiā)的重视饮(yǐn)食的(de)健(jiàn)康(kāng)了，毕竟人总是(shì)要有追求，因(yīn)为乱(luàn)吃食(shí)物导(dǎo)致的病症和(hé)肥胖确实(shí)是(shì)现在(zài)很(hěn)多人的困扰。女人(rén)绝不能(néng)吃(chī)的3种食物，当心加速衰老，可很多(duō)人已经中招了！1、胡萝卜胡萝卜素可以转(zhuǎn)换成维他(tā)命A，具有良好的抗氧(yǎng)化(huà)效果，但(dàn)是吃(chī)太多反而会(huì)使皮肤发黄，所以(yǐ)红萝卜(bo)和木(mù)瓜(guā)，可以吃但是要注(zhù)意不要过量(liàng)，像是炒菜时加一点红(hóng)萝卜配色(sè)可以，但是每(měi)天喝好(hǎo)几(jǐ)杯(bēi)红萝卜(bo)汁就有点过头了。比较(jiào)油腻的话，饭后一杯清茶解油腻，助减脂肪。2、多(duō)吃瓜(guā)果(guǒ)瓜(guā)果汁(zhī)多味甜，不仅(jǐn)生津止(zhǐ)渴，也能清(qīng)热解暑。西瓜(guā)味(wèi)甜多汁性凉，是(shì)解暑解渴的(de)瓜类之首。