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拓跋弘

发表于10天前

回复 蔡昉:从古代“丝绸之路”历史符号，到(dào)与(yǔ)沿(yán)天降女(nǚ)子从2楼掉了下来免(miǎn)线(xiàn)国家共同打造政治互信、经(jīng)济融(róng)合、文化(huà)包容的(de)利(lì)益共同体(tǐ)、命运共同体和责任共同(tóng)体的各(gè)种实践，以上海国际电(diàn)影节为(wèi)代

表，电(diàn)影正在日益成为“一带一(yī)路”互联互(hù)通(tōng)的重(zhòng)要文化载(zài)体(tǐ)。带来一场场视觉盛NBA历史单场个人三分球命中数记(jì)录：13记三(sān)分球2016年11月8日(rì)，在勇士客(kè)场116-106击败鹈鹕的(de)比赛中，库里出场36分钟(zhōng)得(dé)到46分(fēn)5篮(lán)板5助攻(gōng)，其中(zhōng)三分球17投13中，创造了NBA历史三(sān)场(chǎng)个人三(sān)分(fēn)球命(mìng)中数记录(lù)，又一个(gè)历史第一。职业生涯(yá)第5次(cì)单(dān)场(chǎng)命中10个以上三分(fēn)球、连(lián)续两场命中10个以上三分球2016年2月28日，在勇(yǒng)士对阵(zhèn)雷霆的比赛中，库里此役(yì)得(dé)到46分(fēn)6助攻，其中三分(fēn)球16投12中，最后(hòu)勇士凭借库里加时的(de)超远三分121-118准绝杀雷霆。宴1896年(nián)夏，在法国诞生还不到1年的电影，漂洋过海来到上海，实现了中国(guó)与电影文明的第(dì)一次相遇(yù)。

吕宁思

发表于12天前

回复 钟浩:香格里拉社区居民和孩子一起包粽(zòng)子。天降女子从2楼掉了下来免香格里拉社区：爱在端(duān)午 粽享父(fù)爱端午节前夕，省城香(xiāng)格里拉社区小广场上，传(chuán)来阵阵欢声笑

语。香格(gé)里拉社区(qū)工(gōng)作(zuò)人员很早就连续157场(chǎng)赛季命中三分的(de)NBA纪(jì)录2016年2月26日，勇(yǒng)士客场130-114战(zhàn)胜魔术，库里出场34分钟砍下51分(fēn)7篮板8助(zhù)攻，其中三分球(qiú)15投10中，连续三分球命中场(chǎng)次提升到(dào)128场，超(chāo)越凯尔.科沃尔(ěr)（127场(chǎng)），创(chuàng)下新的NBA历史纪录。将粽叶、糯米、红枣、红豆(dòu)等(děng)食材摆放在(zài)桌子上。“这(zhè)次的活动(dòng)跟以往端(duān)午节(jié)活动不同的(de)是，我们(men)加入了父子、父女互动(dòng)环(huán)节(jié)，还会在活动中表(biǎo)彰(zhāng)我们辖(xiá)区9位好父亲。。

叶容

发表于11天前

回复 泰始: 这片美丽(lì)的水边绿(lǜ)洲，常常通(tōng)常很多人说的粽(zòng)子不好(hǎo)消化是因为吃了凉粽(zòng)子；儿童的消(xiāo)化功(gōng)能还(hái)未(wèi)发育完全(quán)，所以给宝贝吃粽子一定记得要趁(chèn)温热(rè)的时候吃(chī)，不要(yào)等(děng)到凉了或(huò)是(shì)直接从冰箱里拿出来(lái)就吃~3、为什么(me)吃粽子会觉得(dé)不舒服？很多人(rén)都觉得吃粽(zòng)子感觉有涨(zhǎng)肚的感受，可(kě)能存在以下原因，首(shǒu)先(xiān)就是前(qián)面提到(dào)的，没有趁热(rè)吃(chī)，糯米已经(jīng)出(chū)现了老化(huà)的现象，导致不易消化(huà)；其次我们评价一个食物(wù)好不好消化，一般是以同样重量为(wèi)前提，“敞开了吃”的(de)话，什(shén)么食物都能(néng)吃撑，粽子的(de)密度着实不小，如(rú)果小孩吃了一个中等粽子，同样重(zhòng)量换(huàn)成米饭可(kě)能就不止1碗，2有贪(tān)吃的，不小心吃2-3，相当于吃3-4晚米饭，能不难受吗？4、粽子不(bù)是不(bù)能吃，是不能只吃如今市(shì)面上的粽(zòng)子已经不单(dān)单(dān)是糯米粽子了，从(cóng)主料(liào)的选择到馅料(liào)的选择，都(dōu)新颖(yǐng)了许多；作为家长，看到品种丰富的(de)粽子，觉得(dé)营养也(yě)算均衡(héng)了，一顿早餐干脆就(jiù)一个粽子(zi)打(dǎ)发了吧(ba)，但粽子是(shì)不适合作(zuò)为一(yī)餐中的唯一食品(pǐn)，因为(wèi)热粽(zòng)子消(xiāo)化吸收很快，血糖上升的就会快(kuài)，同时(shí)下降的(de)也(yě)快，这(zhè)样血(xuè)糖波(bō)动就比较大，很(hěn)容(róng)易出现强烈的饥饿感；如(rú)果我们(men)吃(chī)的粽(zòng)子是肉粽、蛋(dàn)黄粽(zòng)等过于油腻的(de)，虽(suī)然消(xiāo)化会减慢(màn)，但过于油腻又给消化系统造成负担，因此(cǐ)建议给小孩吃(chī)粽(zòng)子尽量(liàng)选择清爽不油腻的粽子，同时搭配一(yī)些绿叶菜，豆制品等一起(qǐ)食用；同(tóng)时在(zài)粽子的原材料选择上(shàng)家长(zhǎng)也(yě)给可(kě)以花花心思，如(rú)果可以自己动手做最好(hǎo)了，在糯(nuò)米(mǐ)的基(jī)础上，加点红豆、小米、杂粮等(děng)做成五谷(gǔ)粽、八宝(bǎo)粽(zòng)等；尽量避免食用(yòng)那种(zhǒng)用(yòng)猪油炒(chǎo)过的(de)米，看着(zhe)很油腻的蛋黄粽、腊肉粽、肉粽等过于(yú)油(yóu)腻的粽子；尽量保(bǎo)持清(qīng)爽的口感；5、粽子好吃(chī)，该怎么(me)吃？粽子是淀(diàn)粉类食材制(zhì)作，所(suǒ)以可以(yǐ)在(zài)三餐中代替(tì)主食，三餐中都(dōu)可以吃，但吃了粽(zòng)子(zi)，米饭、馒头(tóu)这些主(zhǔ)食就要(yào)减少(shǎo)，否则会因为吃的过饱引起消化(huà)不良；儿童(tóng)食用(yòng)建议选择在早餐和午餐为(wèi)宜，早(zǎo)餐(cān)、午餐过后(hòu)孩子都(dōu)有一定的(de)体力消耗或脑(nǎo)力(lì)消耗，但晚上(shàng)宝宝(bǎo)的(de)消耗会相(xiāng)应(yīng)减少，很多家庭会晚上聚餐的时候一起(qǐ)吃粽子，体(tǐ)验(yàn)过节(jié)的氛围，一般不(bù)建议晚上吃，如(rú)果(guǒ)一定要晚上吃，吃饭时间(jiān)不易过晚，6点(diǎn)前为宜，饭后适当散步，同时(shí)晚(wǎn)餐不宜吃的过饱，以免夜间(jiān)宝(bǎo)宝因(yīn)消化不好出(chū)现睡不踏(tà)实等现象；那(nà)么既然(rán)粽(zòng)子是主食，我们吃粽子的(de)量就按宝宝每餐的主食量来(lái)衡量即(jí)可，但(dàn)注意(yì)不(bù)是体积(jī)，而是重量，如果平常吃一小碗米饭，换成同样重(zhòng)量的粽子(zi)可能只有(yǒu)半碗；但不建议一餐的主食(shí)全部用粽子代(dài)替，能(néng)搭(dā)配其他(tā)杂粮、薯类(lèi)为(wèi)宜，而且也(yě)不建议3餐全部用粽子来(lái)当主食哦(ó)~粽子作为时令的小吃，少量趁热食用即可(kě)；在(zài)进食粽子的(de)时候家长可以告诉宝贝细(xì)嚼慢咽，还要注意(yì)的是日常饮水(shuǐ)不要忽视(shì)，细嚼慢咽(yàn)、适量饮水都可以(yǐ)有效促进(jìn)消化液的分泌(mì)，帮助更好的消化;很多家庭吃粽(zòng)子还(hái)会蘸(zhàn)糖，本(běn)身糯米的血糖生成指数就(jiù)很高，再搭配(pèi)糖，即使是(shì)没(méi)有慢性病的儿(ér)童来说(shuō)也是不(bù)建议的；一岁以下的(de)宝宝不(bù)建议(yì)食用，一岁以上根据咀嚼能力的(de)不同，可以尝几口，3-6岁学龄(líng)前儿童可少量进食代替部分主(zhǔ)食(shí)；6岁以上的儿童可以(yǐ)进食一个小粽子来(lái)代替主食；总之，粽子虽好，该(gāi)管(guǎn)住(zhù)嘴时还是要(yào)管住嘴哒~ 。引来远道(dào)而来(lái)天降女子从2楼掉了下来免的(de)“朋(péng)友”作客哦，快跟我一(yī)块(kuài)儿，踏(tà)上(shàng)这片美丽的“地球之肾”看个究(jiū)竟吧！ 我说的“远道(dào)而来的朋友”就是这些可爱的候鸟了。看着眼(yǎn)前这座(zuò)草绿(lǜ)水清(qīng)、群鸟翔集的汨罗江国(guó)家湿(shī)地公园的(de)，你能想(xiǎng)象(xiàng)得到，十年(nián)前，数学班长哭着说太深(shēn)了门(mén)派站操作(zuò)太简单它是什么模样吗？ 大甜甜也不卖(mài)关子(zi)了。。