艾(ài)草抗疾 南滨路顺着下浩老街走出来，就到了(le)南滨路，往(wǎng)南(nán)坪方向约3km即可到达烟雨公(gōng)园(yuán)。附近有东原(yuán)1891商业街、长嘉(jiā)汇等商业(yè)中心，不仅有酒吧、美食(shí)，还(hái)有(yǒu)非常文艺的书(shū)店(diàn)。周末在广场上还有音乐喷泉(quán)，是看夜景的好(hǎo)去处(chù)。洪崖洞(dòng)从(cóng)南滨路吃完饭出发，返回索道，可以乘索道坐到解放碑。 《本草纲目》载：艾(ài)叶性(xìng)温，味苦、辛，有小(xiǎo)毒，归肝、脾、肾经。艾叶(yè)内(nèi)服(fú)具有温经止(zhǐ)血、散(sàn)寒(hán)止痛的功(gōng)效(xiào)；外用有(yǒu)祛湿止痒的功(gōng)效，煎汤外洗可治(zhì)湿疹极品美女校花思卉激情阅读(dú)瘙痒。龙舟通气(qì)划

龙(lóng)舟能使全身(shēn)气血畅通，增(zēng)益心肺功(gōng)能(néng)，调理(lǐ)脾胃(wèi)代谢(xiè)，化解忧郁情緒(xù)。运动时还行分散注意力(lì)、忘掉不快(kuài)，让身(shēn)心(xīn)更健康(kāng)。

④高(高)血糖人群要(要)少吃甜(甜)粽(粽)，尤其极品(品)美女校花思卉激情阅读要(要)避免(免)蘸白(白)糖(糖)的吃(吃)法，因(因)为(爲)蒸熟的However, these days ready made zongzi can be bought in many supermarkets and restaurants at this time of the year.然而(而)，每(每)年的这个时候，在(在)许多(多)超市和餐(餐)馆(館)可以(以)买(買)到(到)现成(成)的粽(粽)子。糯米(米)是高(高)血糖指数(數)的(的)食物(物)，可(可)少量食用杂(雜)

粮粽或(或)八宝粽。⑥吃粽子(子)时可搭(搭)配(配)青菜和(和)水果(果)沙拉(拉)。尤其(其)是(是)消化能力(力)较差(差)的老(老)人和(和)小(小)孩，不能吃得(得)太急。⑦睡前两(兩)小时最(最)好别吃粽(粽)子，吃(吃)粽(粽)子后不(不)要吃(吃)西(西)瓜等含水分多的瓜果，以免造(造)成(成)腹泻或腹痛。

（2）安徽省的(的)古徽州地包糯(糯)米(米)的叫米粽，米中掺小(小)豆的(的)叫小豆(豆)粽，掺红枣的叫(叫)枣粽(粽)；枣(棗)粽谐音为(爲) 早中 ，所以吃枣粽的最多。网(網)络配图5. 立蛋(蛋)：指(指)端(端)午节当(當)天正午十二点(點)时，因是阳刚正气(氣)汇(彙)集之(之)极，所(所)以俗信平日不(不)易竖立的(的)鸡蛋在此时(時)便可(可)直竖在(在)地(地)上。6. 赛龙(龍)舟：相传起(起)源于(于)古时楚(楚)国人因舍不(不)得贤臣(臣)屈原(原)投江死去，许多人划船追赶拯救。域(域)各县普(普)遍在端午节吃食(食)应时夏季食品(品)绿(綠)豆(豆)糕、蚕豆等。比较特殊的是(是)休(休)宁(甯)县(縣)的城乡四(四)域(域)都仍然保(保)持着(著)端午节包食古(古)时流(流)传下来的(的)“灰(灰)汁粽”的传统(統)习(習)俗。（3）江西(西)省的新昌县(縣)盛(盛)行(行)吃清(清)水煮大蒜(蒜)辟(辟)邪的(的)习俗。南昌地

区要(要)煮(煮)茶(茶)叶(葉)蛋(蛋)、盐(鹽)水蛋，蛋壳还要(要)涂极品美女(女)校(校)花(花)思卉激(激)情阅读上(上)红色。