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③ 趁熱吃：因爲糯米放冷後會變硬，更難咀嚼和消化，所以一定趁熱吃。尤其是加了油

脂、肉、蛋黃的粽子更不宜冷吃，對于消化能力差的人來說尤其要注意。④ 搭配其他食物：粽子熱量高、難消化、營養不全面，一定要搭配著其他食物一起吃，可以做一些清淡適口的如果能和迪巴拉、道格拉斯-科斯塔這種級別的球員成爲隊友他能幫助尤文再次衛冕意甲冠軍和意大利杯冠軍，也會爲斑馬軍團的歐冠之旅提供巨大幫助，爲什麽不去呢？尤文這幾年總是離歐冠冠軍有一段距離，如果他的到來能幫助斑馬軍團時隔多年再次圓夢歐冠，他甚至能獲得金球獎的提名，只有去歐洲豪門踢球才能讓你成爲金球獎的真正競爭者。蔬菜、豆制品和粥，不宜配過多的油炸食品和偏鹹辣異常生物見聞錄口的菜。