TOP4：花菜花菜中含有蘿蔔子素，能使致癌物失活極品醬肉用料：金華火腿碎150克、海米碎50克¡¢肉松500克、鹹魚碎150克、幹蔥25克、蒜茸25克、生抽500克¡¢美極鮮醬油150克制作£º金華火腿碎¡¢海米碎¡¢鹹魚碎用熱油拉香濾油，猛鍋下油£¬將蒜茸¡¢幹蔥爆香，下原料生抽轉小火推勻即可¡£菜式：上湯肉醬焗魚雲、肉醬日本豆腐¡£，尤其是具有乳腺癌家族史的女性£¬多吃花菜可以預防胃癌、乳腺癌，花菜中的纖維素和微量元素較多£¬均具有防癌作用¡£另外，美國研究發現£¬花菜還可以預防前列腺癌¡£TOP5：菌類菌類中含有葡萄糖苷酶£¬可加強機體的抗癌作用，菌中的多糖，對多黑科技網站資源種惡性腫瘤如白血病、食百媚娘導娘管癌¡¢胃癌、腸癌¡¢肺癌、肝癌等都有顯著療效。

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只是百媚娘(niáng)导娘现在来看(kàn)£¬第一次经验是成功的£¬但是第二次不怎么算成功(g¨­ng)¡£不(b¨´)过也说明£¬他心(xīn)里(lǐ)清楚

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菜式：鱼家小炒¡£烧汁（1）用料£º韩国味烧汁1瓶¡¢蜂蜜7.5两、美极1.5两¡¢生抽2.5两、味精2.2两¡¢日本清酒5两、冰糖7.5两¡¢什锦菜加菠萝煮水5.2两 用料£º南乳1000克¡¢海鲜酱150克¡¢芝麻酱150克¡¢鸡精75克¡¢味精75克¡¢五香粉10克、沙姜粉10克¡¢白糖300克、绍兴花雕酒75克¡¢玫瑰露酒75克¡¢蒜茸100克、生抽200克¡¢橙红色素适量注£º在传统饮食界之中，南乳又被美雅为温公所以过去所称的£¨温公扣肉）之类的名称，实际上即£¨南乳扣肉）菜式£º南乳炒鹅片冰鲍水青酒1.6斤、味淋1.6斤¡¢木鱼粉2小包、日本酱油2斤¡¢蒜子5粒、水3.5斤制作：鲍鱼煲熟之后过凉£¬打十字花刀£¬泡在调好的冰鲍水里£¬出菜时捞出泡入味的鲍鱼改刀再拼成原形，取冰块适量打碎铺在料理盘内，改好的鲍鱼放在冰上即可菜式：冰鲍¡¢冰海螺芡汤A水10斤、味精9两¡¢盐6两¡¢糖3两B水10斤、味精1斤¡¢盐8两¡¢糖4钱潮皇酱生熟蒜茸各100克¡¢普宁豆酱去水2瓶磨碎、陈皮粒100克、红枣粒100克菜式：潮皇鸡、潮皇小炒贵妃鸡卤水料水40斤¡¢八角5个、海米4两¡¢沙姜1两、白胡椒1茶勺¡¢黄酒1斤、冰糖1.2斤¡¢味精5两、盐2斤、香叶10片、干草3钱¡¢葱半斤¡¢姜3两¡¢麦芽酚少许注：卤水很咸£¬一般小鸡20分钟左右，不适黑科技网站资源合卤老鸡蜜百媚娘导娘椒汁黑椒碎75克¡¢豆瓣酱150克¡¢豆豉泥125克¡¢蜂蜜200克、盐25克¡¢鸡粉25克¡¢上汤250克、生抽120克¡¢美极20克¡¢蜘蛛形态下的普攻额外输出+纳什之牙的普攻额外输出+E吊起后的额外伤害提升（一般追击躲技能使用）很好地解决一轮爆发后没有持续输出的尴尬，玩过蜘蛛的都知道经常都让敌方英雄残血逃生£¬而出了纳什之牙就不会了¡£同时这一套装备还特别的肉，因为前中期的主力输出装备就是法强打野刀加上纳什之牙后蜘蛛就可以出身成型了£¬鞋子一般选择法穿鞋¡£味精20克菜式£º蜜汁牛仔骨¡¢蜜汁羊腩煲¡¢蜜汁猪肚 ¡£